女人吃对水果胜吃补药

都知道尝“百果能养生”，但你知道吗，不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的，根据你自己的需求选择适合的水果，既可以养生，又可以饱口福。

　　1、吃草莓培养耐心补充维生素

　　2、吃火龙果缓解重金属中毒

　　3、吃香蕉保持快乐心情

　　4、吃葡萄增强免疫抗衰老

　　5、吃梨帮助器官排毒

　　6、吃柚子维护血管健康

　　7、吃苹果预防癌症

　　8、吃西瓜利尿排毒

　　9、吃荔枝生血养颜

　　10、吃猕猴桃降低胆固醇

　　11、吃龙眼开胃益脾

　　12、吃菠萝帮助消化吸收

　　13、吃榴莲促进肠蠕动

　　14、吃桃子清热润肺